SoftSkills 「7つの習慣」P/PCバランスと時間管理のマトリクスについて
自己啓発の名著とされる「7つの習慣」を読みました。 最近は自己啓発アンチ的な意見もありますが、私は人生をラクにするのであれば何でも良いと考えています。 「7つの習慣」は1996年に創刊されて現代まで読み続けられる名著中の名著です。 これだけ...
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SoftSkills 選択理論心理学で人生をラクに「ネコの選択」を読んで
勝間和代さんのYoutubeの動画を見て「選択理論心理学」というキーワードを知って見つけた本です。 ネコの選択は、物語形式で「選択理論心理学」をわかりやすく学べる内容となっています。 人には生まれながらにして５つの基本的欲求があります。 人...
SoftSkills 兼業投資家必読！高橋ダン「自分を最大限「運用」する方法」
私の尊敬する高橋ダンさんの新著です。この一冊で暫く出版はお休みということです。 今まで出た本の中でも、最も深いテーマを語っています。 本著はすでに投資を行なっている人に対して、 金融における投資を自分の人生に適用する方法 を説明している本で...
SoftSkills 「一瞬で人生が変わる すっごい呪文」で人生チートしよう
メンタリストDaigoさんの「一瞬で人生が変わる すっごい呪文」を読みました。 仕事で怒りを感じることが多く、なにか怒りをコントロールするテクニックが無いかと探していたところ、探しだした書籍です。 (function(b,c,f,g,a,d...
SoftSkills 大人こそ役立つ児童書「モモ」の魅力と学び
職場の先輩に勧められて「モモ」を読みました。 中学生くらいのときに読んだような気がするのですが、完全に内容は忘れていました。 モモは人生の「時間」の捉え方、使い方をテーマにした児童文学です。 改めて大人になって読むと深い学びがありました。 ...
SoftSkills サラリーマンがつらいと感じる方へ。シンプルな解決方法。
この記事では、サラリーマンを続けていることが つらい疲れた鬱 という方へ、解消まで最短のアクションを紹介します。 私も以前までは仕事やキャリアで非常に重く悩んでいました。 約2年弱、多くの遠回りをして、最短経路を見つけたと思います。結論はシ...
SoftSkills 睡眠は最強のツール!「スタンフォード式 最高の睡眠」を読んで
寝るのが遅くなってしまうちゃんと寝ているのに日中眠いそもそも睡眠時間が短い在宅勤務でリズムが狂ってしまった こういった悩みは誰しもがあると思います。 私も最近夜型になってしまい、生活習慣改善が課題になっていました。 睡眠にも効率を求めるべき...
SoftSkills 読んだ瞬間、幸福になれる！？「嫌われる勇気」を読んで
久々にこれはすごい本だ！と自信をもって言える本に出合いました。 今回紹介するのは「嫌われる勇気」です。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b||function(){...
SoftSkills 「バイアス -意思決定に潜む罠-」を読んで【おすすめ書籍】
「バイアス -意思決定に潜む罠-」という書籍の紹介になります。 会社の仕事、家庭、友人、投資・・・、など人との関わりや意思決定が関係するありとあらゆる事柄でバイアスは作用します。 「バイアス」というテーマが大変応用力の高く、万人に学ぶ価値が...
SoftSkills iPhoneショートカットでポモドーロを開始&記録する
本記事はポモドーロテクニックを実践している方、かつiPhoneユーザの方向けの記事となります。 そもそもポモドーロテクニックって何？という方は以下記事をご参考ください。 簡単に言うと25分作業して5分休憩するを繰り返す作業集中テクニックです...