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一切苦労せずに痩せる!プチ断食やってみた【30代にオススメ】

何となく始めたプチ断食で50日で9kg以上の減量に成功しました。 180cm82kg → 73kg現在33歳で代謝がかなり落ちてきて体重増加が気になる年頃です… 今回は二ヶ月弱で労せずして9kgの体重減量に成功したダイエット方...
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戸建て3階のエアコン取り付け費用と手続き【ビックカメラ.com】

本記事は以下の方向けです 戸建て3階へのエアコン設置工事でお悩みの方ビックカメラ.comでエアコン購入検討の方 先日、戸建て3階の6畳ほどの部屋にエアコンを設置しました。 3階となると長い梯子が必要になるため、業者に...
SoftSkills

iPhoneショートカットでポモドーロを開始&記録する

本記事はポモドーロテクニックを実践している方、かつiPhoneユーザの方向けの記事となります。 そもそもポモドーロテクニックって何?という方は以下記事をご参考ください。 簡単に言うと25分作業して5分休憩するを繰り返す作業集中...
SoftSkills

全社会人必読書「ノンデザイナーズ・デザインブック」を読んで

ビジネス系Youtuberのまこなり社長が全社会人必読と推奨していた「ノンデザイナーズ・デザインブック」を読んだのでその紹介です。 資料を作る機会の多い社会人にとって、基本的なデザインのスキルは必須になります。 資料は必要な情...
ポートフォリオ

2020年6月7日のポートフォリオ

2020年6月7日時点の私の有金全部の記録です。 資産個別で見ると含み損を抱えているものもありますが、全体ではコロナショックから回復しました。 大半の先進国の指数はコロナショック前の基準まで回復していますが、高配当株式や高配当...
ポートフォリオ

2020年5月4日の金融資産ポートフォリオ

2020年5月4日時点の私の有金全部です。 先月時点でピークから200万落ちましたが、再び100万くらい戻しました。 少なくとも1か月は積立投資以外は何もしないです。 Twitterを見ていると思ったのですが、長期投資家...
SoftSkills

編集不可PDFをパスワード無しでロック解除する超簡単な方法

編集不可PDFは、 パスワードなし特殊なアプリケーション必要なし で編集可能PDFにロック解除する事が可能です。 必要なものはWindowsPCのみです。 予めお断りしておくと、編集不可になっているのは 著作...
投資

従業員持株会とは何かをわかりやすく説明

本サイトでは従業員持株制度への加入を推奨しています。 そもそも従業員持株会とはどういった制度なのかを加入を検討している方目線で簡単に説明します。 詳細は各社の制度によるので、ここでは一般的にどんな制度かということを解説します。...
SoftSkills

在宅勤務におすすめの部屋レイアウトと設備

在宅勤務を始めたけど、 集中して作業に取り込めない!疲れる仕事とプライベートの区切りがつかない という方向けにこの記事を作成しました。 私は在宅勤務を2017年から行っています。元々、会社に在宅勤務を導入する実証実験を行...
投資

無料チャートソフト Hyper SBI について(無料条件など)

今回はSBI証券で無料で使用できるツール、Hyper SBIを紹介します。 こんな感じで良い感じにテクニカル指標とかを表示できるチャートツールです。 このHyper SBIなのですが通常は有料となっていますが、いくつか...
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