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睡眠は最強のツール!「スタンフォード式 最高の睡眠」を読んで

寝るのが遅くなってしまうちゃんと寝ているのに日中眠いそもそも睡眠時間が短い在宅勤務でリズムが狂ってしまった こういった悩みは誰しもがあると思います。 私も最近夜型になってしまい、生活習慣改善が課題になっていました。 睡眠にも効率を求めるべき...
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読んだ瞬間、幸福になれる!?「嫌われる勇気」を読んで

久々にこれはすごい本だ!と自信をもって言える本に出合いました。 今回紹介するのは「嫌われる勇気」です。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b||function(){...
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「バイアス -意思決定に潜む罠-」を読んで【おすすめ書籍】

「バイアス -意思決定に潜む罠-」という書籍の紹介になります。 会社の仕事、家庭、友人、投資・・・、など人との関わりや意思決定が関係するありとあらゆる事柄でバイアスは作用します。 「バイアス」というテーマが大変応用力の高く、万人に学ぶ価値が...
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iPhoneショートカットでポモドーロを開始&記録する

本記事はポモドーロテクニックを実践している方、かつiPhoneユーザの方向けの記事となります。 そもそもポモドーロテクニックって何?という方は以下記事をご参考ください。 簡単に言うと25分作業して5分休憩するを繰り返す作業集中テクニックです...
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全社会人必読書「ノンデザイナーズ・デザインブック」を読んで

ビジネス系Youtuberのまこなり社長が全社会人必読と推奨していた「ノンデザイナーズ・デザインブック」を読んだのでその紹介です。 資料を作る機会の多い社会人にとって、基本的なデザインのスキルは必須になります。 資料は必要な情報がただ羅列し...
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在宅勤務におすすめの部屋レイアウトと設備

在宅勤務を始めたけど、 集中して作業に取り込めない!疲れる仕事とプライベートの区切りがつかない という方向けにこの記事を作成しました。 私は在宅勤務を2017年から行っています。元々、会社に在宅勤務を導入する実証実験を行っており、その都合上...
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「人を動かす」を読んで

デール・カーネギー「人を動かす」を読みました。 この本ですが、SOFT SKILLSの著者が「人生を最も変えた本」として紹介しています。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a...
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日本企業が本気で取り組むべき「働き方改革」のあり方

昨今のバズワード(政府主導なのでバズワードとは言わないかもしれない)である「働き方改革」について、自分なりの考察を述べたいと思います。いつか書いたビッグデータ同様、確かにバズワードではあるかもしれないですが、これも決して軽視出来るものではな...
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持株会のメリットとデメリット【加入を推奨】

勤めている企業に持ち株制度がある場合は必ず加入するべきです。加入しないと上場企業に勤めている意味がありません。 持株会といったキーワードで検索すると、多くの加入に対する否定的なコラムが目立ちます。しかし、持株会については一般的な株式投資とは...