マインドフルネス

この記事では、サラリーマンを続けていることが つらい疲れた鬱 という方へ、解消まで最短のアクションを紹介します。 私も以前までは仕事やキャリアで非常に重く悩んでいました。 約2年弱、多くの遠回りをして、最短経路を見つけたと思います。結論はシ...